Was ist (Sport-)Physiotherapie?
Physiotherapie, auch Krankengymnastik genannt, ist eine Behandlung, die durch aktive und passive Bewegungstherapie sowie physikalische Anwendungen die Beweglichkeit, Funktion und Leistungsfähigkeit des Körpers wiederherstellen, verbessern oder erhalten soll. Sie lindert Schmerzen, stärkt geschwächte Muskulatur und wird zur Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen oder zur Prävention von Erkrankungen eingesetzt.
Wichtige Aspekte der Physiotherapie
Anwendungsspektrum: Physiotherapie wird bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt, darunter Erkrankungen des Bewegungsapparates, neurologische Störungen, Atemwegserkrankungen und nach Operationen.
Methoden: Die Behandlung kann aus verschiedenen Therapieformen bestehen:
- Aktive Übungen: Der Patient führt Übungen eigenständig nach Anleitung des Therapeuten aus.
- Passive Techniken: Der Therapeut bewegt den Patienten oder führt manuelle Griffe und Massagen durch.
- Physikalische Anwendungen: Hierzu zählen beispielsweise Wärme, Kälte, Ultraschall oder elektrische Reizströme.
Ziele: Die Ziele sind vielfältig und umfassen:
- Schmerzlinderung
- Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Koordination
- Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels
- Hilfe zur Selbsthilfe und Erhaltung der Selbstständigkeit im Alltag
Für wen ist Physiotherapie?
Physiotherapie ist für Menschen jeden Alters mit Problemen des Bewegungsapparates, nach Verletzungen oder Operationen, sowie für Menschen mit chronischen Erkrankungen oder zur Prävention geeignet. Sie hilft bei Rückenschmerzen, Gelenk- und Muskelbeschwerden, nach Unfällen und unterstützt die Rehabilitation nach Herzinfarkten, Schlaganfällen und Operationen.
Wer profitiert von Physiotherapie?
- Personen mit Schmerzen: Bei akuten und chronischen Schmerzen, insbesondere im Rücken und in den Gelenken.
- Patienten nach Verletzungen oder Operationen: Um die Rehabilitation zu beschleunigen, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit wiederherzustellen, zum Beispiel nach Gelenkersatz oder Sportverletzungen.
- Menschen mit chronischen Erkrankungen: Zur Verbesserung der Lebensqualität, zum Beispiel bei Rheuma, Arthrose, COPD oder Multipler Sklerose. Auch bei Beckenbodenproblemen oder Lymphödemen kann sie helfen.
- Sportler: Zur Prävention von Verletzungen, Leistungssteigerung und Rehabilitation nach Sportunfällen.
- Ältere Menschen: Um Mobilität, Kraft und Unabhängigkeit zu erhalten und Stürze zu verhindern.
- Kinder und Jugendliche: Bei motorischen Entwicklungsstörungen oder nach Verletzungen.
- Schwangere: Um körperliche Beschwerden während der Schwangerschaft zu lindern und den Beckenboden zu stärken.
- Präventive Maßnahmen: Auch gesunde Menschen können von Physiotherapie zur Vorbeugung von Beschwerden profitieren.
Schwerpunkte
Sportphysiotherapie
Athletiktraining
Mobilisation
Manuelle Therapie
Krankengymnastik am Gerät
Taping /Kniesiotape